スタジオウインが選ばれる理由

スタジオウインのトレーニングは、楽しく、効率よく、効果的。全身を3Ｄに連動させ鍛えることで筋力をつけ代謝を上げるとともに呼吸循環器系も向上させ、しなやかなカラダを作りあげることが可能になりました。月会費制のリーズナブルな料金で従来のスポーツクラブでは決してたどり着けない、新しい世界にご案内いたします。

短時間で高効率

Studio WINではアメリカ・スポーツ医学協会が【体脂肪の減少】【体力の向上】【アンチエイジング】等の効果があると認めているhiitと呼ばれるトレーニングを導入しています。１時間の消費カロリーは400～800Kcal！内容は少しハードですが、短時間・高効率なトレーニングなので、忙しい現代人にはぴったりです。

初心者も安心・安全

アスリートから、運動初心者の方まで、一緒にトレーニングできるのがStudio WINの凄いところ。
運動強度は重さ、回数、動きなどで経験豊富なトレーナーがあなたの成長に合わせて的確に調整いたします。アスリートも初心者も、同様の達成感が得られるトレーニングを提供しています。

体脂肪をノックアウト

体幹を意識した筋力トレーニングと動きを組み合わせた独自のプログラムは筋肉をエネルギー源として使ってしまう有酸素運動と違い、筋肉を失わず体脂肪を落とすことが可能。続けるごとに筋肉量が増えることで基礎代謝があがり、痩せやすい体にシフトしていきます。

１０歳若返る！

姿勢が美しいと10歳若く見えると言われます。Studio WINでは体幹トレーニングを通じてインナーマッスルを鍛え、ゆがみの無いバランスの取れた美しい姿勢に導きます。筋肉をつけたければ重さを使い、引き締めたければ回数を重視。なりたい体に合わせたトレーニング方法をご提案いたします。

トップアスリートをケア

アスリートにおけるトレーニングとはよりハイレベルの技術練習に耐えられる体・動きを鍛えること。例えばスクワットはただの筋トレにとどまらず、より強く地面を踏み込みパワーにかえる方法の習得でもあります。多くのアスリートへの指導経験と科学的根拠に基づきあなたを指導いたします。

リーズナブル

月会費制だから、お財布にも優しい

ベテラントレーナーをパーソナルトレーナーとしてお願いすると、いくらかかるでしょう？６０分で１～２万は当たりまえです。週に２回として、１カ月で８～１０万円。さすがに所得にゆとりがないと厳しいですよね。スタジオウインでは月会費性、１万円ほどのリーズナブルな値段設定とさせていただきました。

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テレビで、コンテストで・・・常に美と健康を発信しています

サポートしているトップアスリート

厳しいトレーニングに耐え、自分自身の身体と真剣に向き合い食事制限や生活習慣を厳しく戒めながら「1秒でも早く」「とにかく勝ちたい」と貪欲にスポーツに向き合うアスリート。私たちスタジオウインはアスリート一人一人のパフォーマンス向上のお手伝いをするという熱い気持ちを常に持ち、目標達成までの長い道のりを共に歩んでいくパートナーでありたいと考えます